心肌炎患者应如何进行心理调养
- 作者：wenan 文章来源：中国心肌病心衰网 点击数： 更新时间：2008/4/24
- 心肌炎——指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症，可原发于心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、药物等，最常见的是病毒性心肌炎，其中又以肠道病毒，尤其是柯萨奇B病毒感染最多见。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同，表现差异很大，婴幼儿病情多较重，成年人多较轻，轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常，心功能不全甚至猝死。
因此，对于心肌炎患者来说，如何进行心理调养，避免刺激因素是一个十分关键的问题。
1、要科学地认识心肌炎。首先要在医生帮助下了解心脏的构成，心肌炎形成的病因，以及常见的诱发因素，从而使患者对心肌炎有正确的认识，进而清除那种“为何偏我得心肌炎？”的不正常心态，建立起一种能与病共处的正常心态，减轻不必要的思想压力，有助于预防心肌梗塞、猝死等意外事件的发生。
2、遇事要心平气和，尽量避免情绪激动。大家知道，情绪激动有可能诱发心绞痛和心肌梗死。那些脾气急躁，爱管闲事，易生闷气的人，必须经常提醒自己，遇事要冷静，谈话应心平气和。若心情一时难以保持平静，应走开到别的地方去，换一换环镜，或进行适当劳动或体育活动，以缓解、释放内心的不痛快。
3、要做到与家人、邻居“和平共处”。平日要多谈心、多交流思想，彼此之间互相关心。遇事要宽容别人，不要斤斤计较，不可因鸡毛蒜皮的小事就大发脾气，给心身加重负担。
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