冠心病患者心理健康有助于康复

     诊断为冠心病，不论有无症状，病变轻重，患者都会产生不同程度的心理负担。据美国哈佛大学对1600名冠心病患者的调查显示，他们中间精神紧张、情绪抑郁、脾气变坏、缺乏信心者比普通人高3倍。专家认为，这种心理反应不利于病情稳定，可增加急性发作的危险性。因此，冠心病患者应该注意心理健康，解除心理困惑，主要有以下几点。
      一、消除紧张恐惧心理：随着年龄增长，患冠心病几率增加，应该说是一种自然规律。尽管冠心病有发展为心绞痛、心肌梗死的危险，但事实上，人群中患冠心病的人数远较发生心绞痛和心肌梗死者要少得多。也就是说，绝大多数冠心病患者属于稳定型。退一步说，即使发生了心绞痛或心肌梗死，由于医疗技术的显著进步，临床治愈率大大增加。倘若过度紧张，整日忧心忡忡，反而对预防急性发作产生负面影响。
      二、适当运动和合理休息：部分老人得了冠心病后，便过分强调休息，忽略适当运动。这不仅不利于活血化瘀，而且对心理稳定有害。正确的做法是积极参加一些轻松愉快的文体活动，以便调节大脑功能，活跃血液循环；最低限度也要从事简单家务劳动，使精神有所寄托，心理不至于过度失落。当然，过于激烈和竞争性强的运动应该避免。
      三、合理收看电视节目：冠心病患者不宜收看恐怖惊险的电视节目，也不要过多收看悲悲切切、哭哭啼啼的电视言情剧；更重要的是切忌过分投入、把自己融入剧情当中，甚至为此而感慨万千，伤心落泪。这对于心理健康十分有害，甚至诱发病情发作。
      四、矫正不良性格：据调查，多数冠心病患者脾气比较火爆，不善克制，急躁好胜；对人对事或多或少带有“敌意”，存有戒心。这样的性格对冠心病患者极为不利，往往促使病变发展，病情恶化。因此，要认真加强心理疏导，克服“敌意”情绪，宽容待人。遇事多冷静思考，不放纵自己的情感。有条件者可在医生指导下进行松弛训练、行为训练、运动锻炼等。

咨询电话：0311-85839177；微信：19933007320；QQ：1274436468

医院新闻

· 立秋时节如何养生？
· 祝贺2024河北长城心血管病论坛暨长城心律失常、
· 如何预防高温急性心肌梗死
· 左心耳封堵术
· 乱跳的心脏——房颤朋友必知
· 高血压对血管损害触目惊心
· 祝贺2024河北长城心血管病论坛肥厚型心肌病专场
· 心衰患者如何控制出入量？
· 我院与河北省血液中心签署无偿献血协议，并组织
· 以等级评审为契机推动医院高质量发展——长城医

饮食常识

· 心衰病人日常如何摄入盐分
· 心肌病专家张敏讲心衰患者如何控盐
· 肉吃多，与房颤发生有关
· 扩张型心肌病患者怎么饮食比较好
· 合理饮食对扩张型心肌病病人好转有帮助
· 最咸的方便面，心脏病病人能放心吃吗？
· 治疗经验分享：扩张型心肌病病人要管住嘴
· 关于扩张性心肌病饮食的一些常识
· 扩张性心肌病病人怎么吃更健康
· 分享恢复好的扩张型心肌病病人食疗经

护理知识

· 最冷的三九天来了！给心血管病患者的安然过冬指
· 扩张型心肌病患者如何减少猝死发生
· 做好五大方面帮助高血压患者安然过冬
· 要想心律失常不反弹需要注意以下几点
· 为什么抽烟之后会引起心血管的问题？
· 胸痛不一定是冠心病！关于心脏病的12个知识
· 扩张型心肌病最应该了解的...
· 为什么心脏病人害怕过冬？如何安全过冬？
· 急性心梗冬季高发高危人群需加强防范
· 危险！血压高达198一老人在老博会上看病时被首次