冠心病患者夏季注意事项
- 作者：bianji 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2008/6/28
冠心病是心脏病内科的常见病，其中以中老年人最为常见，通过多年的临床护理经验，简单的从衣食住行四个方面介绍一下冠心病患者夏季注意事项，希望患者能够从中得到启发安全度夏。
衣——衣着应轻便、宽松、透气，以纯棉、麻、丝为主。不宜穿着腈纶、涤纶，以防止静电及排汗不畅。
食——夏季人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新蔬菜水果，可适当吃一些瘦肉、鱼类，少吃过于油腻或者高脂肪食物，少喝含咖啡因的饮料。宜喝凉开水，喝绿豆汤，莲子汤，百合汤。
住——室内温湿度适宜，当天气闷热时，可开启空调，但温度不要调得太低，一般以25℃左右为宜。
行——冠心病患者夏季活动锻炼宜在清晨，或者傍晚，较清爽时进行，切忌在烈日下锻炼，活动强度要适量，时间不宜太长，在室外活动应戴遮阳帽并备足水。当天气闷热，空气中适度较大时，冠心病患者应该减少或外活动，多在家中休息。
附：冠心病患者日常注意事项：
1．少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。
2．节制饭量，控制体重。
3．限制食盐的摄入，每日以10克（2钱）以下为宜。
4．如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较低水平。
5．不吸烟，节制饮酒。
6．生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。
7．可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。
8．常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。
咨询电话：0311-85839177；微信：19933007320；QQ：1274436468
-
· 立秋时节如何养生？
· 祝贺2024河北长城心血管病论坛暨长城心律失常、
· 如何预防高温急性心肌梗死
· 左心耳封堵术
· 乱跳的心脏——房颤朋友必知
· 高血压对血管损害触目惊心
· 祝贺2024河北长城心血管病论坛肥厚型心肌病专场
· 心衰患者如何控制出入量？
· 我院与河北省血液中心签署无偿献血协议，并组织
· 以等级评审为契机 推动医院高质量发展——长城医