预防冠心病必须重视诱发因素的存在
- 作者：lbj 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2008/10/11
存在诱发冠心病危险因素的人群被称之为高危人群，有调查显示，高危人群在逐渐的年轻化， 我国年轻人的动脉粥样硬化发病率越来越高，这就预示着在我国冠心病的发病率将越来越高。除此之外，导致冠心病发生的还有以下危险因素：
高血压——我们国家现在有1.5亿的高血压人群，也就是说有十分之一之多，其中自己不知道的占很大部分，尤其是年轻人，吃药的更少，吃药控制高血压的仅占6%。这主要源于很多人出现高血压后症状不明显，认为没什么不舒服，不必吃药。以致高血压反反复复，最后不仅不能得到及时有效的控制，更因此而并发了冠心病、心衰、肾衰。尽早规律控制血压，就能有效避免心血管疾病的发生。高血压的危害30岁可能没什么感觉，50岁脑出血，60岁偏瘫，70岁肾衰、心衰，80岁老年痴呆，一个都跑不了。高血压的危害现在应该是有目共睹。
糖尿病——糖尿病是冠心病的等位症，有了糖尿病就相当于患上了冠心病。糖尿病的治疗一定要规范、坚持，千万不要认为血糖虽高，但不影响身体，不影响吃喝。要清楚的知道长期的血糖升高，对心血管、脑血管、肾血管的损害是非常严重的。
高脂血症——高血脂对人体的损害更为隐蔽，血脂升高后的感觉并无异样，但是，随着血脂的不断升高，血管就如同水管，锈迹斑斑，随着血液的流动减慢，斑块越来越多，不知道什么时候就会出现血管阻塞，危险就会时刻在你身边。积极预防就能避免冠心病的发生。
生活习惯——抽烟、喝酒、吃肉等不良的习惯，都是诱发冠心病的危险因素。有家族史的一定要烟戒。酒可以少喝一点，决不能酗酒，酗酒对心肝肾的损伤是很严重的。更不要喝酒的同时，无节制的吃肥肉，过分的脂肪摄入就有可能加速危险因素的发生和发展。尤其有多个危险因素并存，患冠心病的概率就会成倍增长，这是高危人群应该注意和控制的关键。
控制体重——体重超出正常，是一个危险信号。尤其是年轻人能吃能喝能睡，缺乏运动。肥胖的儿童在很小就存在了患冠心病的危险因素，这也是很多二三十岁就得心肌梗死得冠心病的基础。
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