球员猝死悲剧再次上演  保护心脏刻不容缓

    猝死，越来越多地出现在人们视线内。近日，意大利球员莫罗西尼在比赛中因心脏病突发猝死。警钟敲响，石家庄长城医院心内科专家提醒，保护心脏刻不容缓。
    据石家庄长城医院吕志信主任介绍，高达八成的猝死者是被冠心病夺命的，其发病引起的心肌梗塞或心律失常会直接导致人猝死。大部分猝死都是在原有心脏病基础上产生的，其直接原因为心脏骤然停止跳动。心脏停跳有三种可能：心脏血管的问题、心肌损伤的问题或心电活动问题。血管狭窄，斑块脱落无法畅通，阻塞血管引起心肌梗塞。血管痉挛也会引起心脏骤停导致猝死。
    猝死一般没有明显先兆，但往往还是有一些反常的表现。部分猝死者家属回忆，在死亡当日，猝死者都会有特别疲劳的埋怨、心绞痛、心悸或呼吸困难；猝死前往往突然面无血色、大汗淋漓、血压下降、心律紊乱等等。这些都是猝死的征兆，然而由于猝死者身边的当事人往往忽视了这些信号，从而贻误治疗时间，最终则是丧命的代价。
    猝死犹如一个恶魔，让人望而生畏，同时也提醒人们要保护心脏，那么该如何保护心脏呢？吕志信主任提醒大众要注意以下事项：第一要保持正常、良好的生活习惯。保持血压、血脂在理想水平。第二有病早发现，早治疗。怎么早发现？定期到医院体检，尤其是高危人群要定期到医院体检。第三预防一些诱因，比如过热、过冷都是心脑血管疾病的危险因素，要注意避免。第四就是治疗的问题。若出现心慌、胸闷、胸痛、气短、乏力等症状，应及时到医院检查。第五保持心情愉快、减压、生活要轻松，把不良的生活习惯戒除掉（如嗜烟酒等）。