心肌病患者运动一定要适合病情
- 作者：xiaogu 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2012/12/27
新年期间，伴随着节日的喜庆，一些心肌病患者自觉身体也好多了，走亲访友，甚至和亲友好友一起去户外或健身场所运动运动，在这里石家庄长城医院心肌病专家特别提醒，心肌病患者在运动的适合一定要根据自己的病情，以防运动过量，加重病情。
据石家庄长城医院心内科专家介绍，对于心肌病患者来说，适当的运动可使运动肌群代谢改善，毛细血管数量增加，从而使运动时血液循环效率提高，相对减少对心脏射血的要求；运动可使血液中儿茶酚胺浓度下降，交感神经兴奋性下降，心率减慢，心肌耗氧量减少，从而有利于心功能的改善；腹式呼吸有利于对肝脾按摩，减少内脏淤血及改善内脏功能；运动还能改善血液循环，防止因长期卧床而出现静脉血栓和静脉炎。
适度的运动，对心肌病患者来说，能起到配合治疗的功效，但同时心肌病患者一定要注意运动强度不能过大，否则心脏不能耐受，易发生意外。扩张型心肌病患者杨先生，在石家庄长城医院接受中西医结合治疗后，病情得到了明显的改善，但出院后，患者自认为多运动对病情有好处，于是经常去跑步，有时一跑就是一个多小时，随之而来的后果就是病情加重，胸闷、气短、不能平躺等心衰症状明显，不得不再次住院治疗。后来在主管医生的严密叮嘱下，将运动量减小，现在病情控制平稳。而也有些患者，经过积极正规的治疗，病情被控制住了，但由于害怕运动会加重病情，因此整日躺在床上，很少下地走动，可还是经常犯病。这是因为长期卧床会引起血液黏度增加，易引起静脉血栓、骨质脱钙、肌肉萎缩、胃肠道功能紊乱等，不利于心功能的恢复。
石家庄长城医院心肌病患者指出，以上两种做法都是不正确的，都不利于病情的好转。心肌病患者要在主管医生的建议下，当急性扩张型心肌病的充血性心力衰竭的临床表现有明显改善时，应做些逐渐恢复体力活动。恢复体力活动的速度和程度视患者心力衰竭的严重程度和发作时间的长短，患者对心力衰竭治疗的反应，以及有无可去除的诱发因素而定。呼吸困难和皮下水肿完全消退后，仍应保持至少数周不完全的卧床休息，并每天或隔日测量体重，无皮下水肿的患者，如体重仍有减轻，往往说明在此以前有过隐匿性水肿，大多数患者有充血性心力衰竭发作或几次后，心脏的储备能力有所降低。因而在较长时期内仍应限制体力劳动。如心脏功能已完全恢复正常或接近正常，则每天可作轻的体力活动，如轻松的平地散步，借以改善循环功能和躯干、四肢肌肉的紧张度，但必须避免一切引起过度疲劳的体力活动，如攀登较高的阶梯等。
新的一年马上来临，石家庄长城医院心内科专家恭祝您新年快乐，并提醒您一定要注意休息，避免感冒、感染，避免过量运动，给身体带来不适。
咨询电话：0311-85839177；微信：19933007320；QQ：1274436468
-
· 立秋时节如何养生？
· 祝贺2024河北长城心血管病论坛暨长城心律失常、
· 如何预防高温急性心肌梗死
· 左心耳封堵术
· 乱跳的心脏——房颤朋友必知
· 高血压对血管损害触目惊心
· 祝贺2024河北长城心血管病论坛肥厚型心肌病专场
· 心衰患者如何控制出入量？
· 我院与河北省血液中心签署无偿献血协议，并组织
· 以等级评审为契机 推动医院高质量发展——长城医